Hanföl nativ
Hanföl - die Königin unter den Speiseölen
- mühlenfrisch kaltgepresst aus Bio-Hanfsamen
- enthält zirka 3 g pro 100 g Gamma-Linolensäure
- milder, nussiger Geschmack
- Rohkostqualität, vegan, gluten- und laktosefrei
- ideal auch zur Hautpflege
Das Hanföl der Ölmühle Solling wird aus Hanfsamen aus kontrolliert biologischem Anbau mühlenfrisch kaltgepresst. Das grünliche Öl hat einen mild-nussigen Geschmack und ein sehr gutes Verhältnis der Omega-6-Fettsäure (Linolsäure) und Omega-3-Fettsäure (Alpha-Linolensäure) von 3:1.
Hanföl Wirkung
Hanfsamenöl besteht zu über 70 g pro 100 g aus ungesättigten Fettsäuren. Neben der Linol- und Alpha-Linolensäure enthält es zirka 3 g pro 100 g Gamma-Linolensäure, eine in Speiseölen seltene Omega-6-Fettsäure. Zusätzlich enthält natives Hanföl, das auch als Hanfsamenöl bekannt ist, weitere wertvolle Pflanzenstoffe wie Carotinoide. Hinzu kommen Vitamine wie Tocopherole (Vitamin E). Dieser hohe Anteil an Linolsäure und Alpha-Linolsäure hat eine gute Wirkung auf die Stärkung der Zellmembranen. Hanföl wird auch als „Königin der Speiseöle“ bezeichnet. Es weist ein ideales Gleichgewicht zwischen der Omega 6- und Omega-3-Fettsäure von 3:1 auf.
Herkunft und Geschichte
Der Hanf mit seinen auffälligen Blättern ist eine der ältesten Kulturpflanzen der Welt und stammt ursprünglich aus Zentralasien. Sie wurde schnell nach seiner Entdeckung auch in Europa kultiviert. Der Wirkstoff Tetrahydrocannabinol (THC) hat den Hanf als Rausch- aber auch als Arzneipflanze bekannt gemacht. Heute werden zahlreiche Sorten mit einem niedrigen THC-Gehalt kultiviert, aus denen hochwertige Lebensmittel hergestellt werden. Besonders in Europa gibt es zahlreiche Züchtungen, die nahezu frei von THC sind.
Eigenschaften
Hanföl enthält ca. 2 -3 % der sehr seltenen und hochwertigen Gamma-Linolensäure. Diese essenzielle Fettsäure ist an verschiedenen Stoffwechselprozessen beteiligt und nimmt daher eine Sonderstellung ein. Alpha-Linolensäure trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 2 g Alpha-Linolensäure ein. Eine empfohlene Portion von 16 g Hanföl (2 EL á 8 g) täglich enthalten 2 g Alpha-Linolensäure und decken 100 % der empfohlenen Zufuhr an Alpha-Linolensäure.
Rezept Tipp: Aufstrich mit Fetakäse und Hanföl
Zutaten für 6 Personen
250 g Fetakäse
50 g Frischkäse
2 Knoblauchzehen
4 EL Hanföl
1 TL Grüner Pfeffer Würzöl
1 Prise Salz
1 Bund Schnittlauch
2 TL Zitronensaft
1 TL Rohrzucker
Zubereitung
Die Knoblauchzehen schälen und grob hacken. Schnittlauch waschen und zerkleinern. Alle Zutaten bis auf den Schnittlauch vermengen und zu einer gleichmäßigen Creme pürieren. Zwei Drittel des Schnittlauchs unterrühren und den Rest zum Garnieren verwenden.
Details
| Artikelnummer: | 08356370 |
| Anbieter | Ölmühle Solling |
| Packungsgröße | 100 ml |
Anwendung
Verwendung
Löffelweise pur, für Salate, Dips und Saucen. Zu Müsli und Joghurt und zum Kurzdünsten.Die Ausgießhilfe auf den Flaschen erleichtert nicht nur das Dosieren sondern verringert zugleich den Kontakt des Öls mit Sauerstoff beim täglichen Gebrauch.
Hanfsamenöl in der Küche
Hanföl kann löffelweise pur genossen oder für Dressings, Dips und Marinaden verwendet werden. Das grüne, nussige und leckere Öl eignet sich auch bestens für das Frühstücksmüsli und den Joghurt mit Früchten. Wir empfehlen das Hanföl nicht zum Braten sondern lediglich zum Kurzdünsten, um die wertvollen essenziellen Fettsäuren zu erhalten.
Hanf für Haut und Haar
Auch als Haut- und Haarpflegeöl erfreut sich unser Hanföl mit seinem milden Geruch großer Beliebtheit. Es kann als intensive Pflege pur auf die Haut aufgetragen werden oder mit der täglichen Feuchtigkeitspflege für Gesicht und Körper gemischt werden. Besonders trockene, empfindliche und reife Haut profitiert von der feuchtigkeitsspendenden und schützenden Eigenschaft von kaltgepresstem Hanföl.
Eine pflegende Wirkung für Haare und Kopfhaut hat eine Haarkur mit Hanföl: Dafür einfach je nach Haarlänge 1 – 2 Teelöffel des Öls im handtuchtrockenen Haar verteilen und für mehrere Stunden einwirken lassen. Anschließend mit einem sanften Shampoo auswaschen.Vorsicht bei hellblonden, weißen und grauen Haaren: aufgrund seines Chlorophyll-Anteils kann das grünliche Hanföl eine färbende Wirkung haben.
Hinweise
Lagerung
Kühl und dunkel lagern.
Haltbarkeit
9 - 12 Monate
Herkunft
Der Hanfanbau ist in Deutschland seit Mitte der 80er Jahre und nur mit einer Anbaugenehmigung möglich. Für den Anbau zugelassen sind ausschließlich Sorten, dessen Gehalt an THC (Tetrahydrocannabiol) sehr gering ist. Außer in Europa wird Hanf in Asien, Afrika und Nord- und Südamerika angebaut.Für die Ölgewinnung bevorzugen wir Hanfsamen aus deutschen und europäischen Anbaugebieten.
Zusammensetzung
Hanföl aus kontrolliert biologischem Anbau
| Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt von 100 g |
| Energie |
| 3700 kJ / 900 kcal |
| Fett |
| 100 g |
| davon gesättigte Fettsäuren |
| 12,1 g |
| einfach ungesättigte Fettsäuren |
| 13,5 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
| 74,4 g |
| Kohlenhydrate |
| 0 g |
| davon Zucker |
| 0 g |
| Ballaststoffe |
| 0 g |
| Eiweiß |
| 0 g |
| Salz |
| 0 g |
| Vitamin A |
| 323 µg (40 %** °) |
| Vitamin E |
| 23mg (190 %**) |
| Alpha-Linolensäure |
| 14,3 g |
| Gamma-Linolensäure |
| 3,0 g |
| **Prozent der Referenzmenge für die tägliche Zufuhr |
| °Berechnet aus der Vorstufe Beta-Carotin (Provitamin A) |
Genießen Sie das Vitalöl im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung. Bei diesen Produkt handelt es sich um ein Naturprodukt, das in seiner Zusammensetzung natürlichen Schwankungen unterliegt. Bei den Angaben handelt es sich um typische Mittelwerte.
